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Donnez-moi...

La sérénité d'accepter ce que je ne peux pas changer,

La force de changer ce qui peut l'être,

La sagesse d'en faire la différence

Qui suis-je?

Licenciée en psychologie en 2001, j'ai travaillé comme expert-psychologue, mais aussi comme peintre, décoratrice, formatrice... Il y a 6 ans, en suivant une formation en massage, j'ai retrouvé l'envie d'apporter soin et je suis naturellement revenue à la psychologie. L'être humain est multiple. Mental, physique, émotionnel, énergétique, spirituel... Tout est message à décrypter. Tout est porte d'entrée vers le changement.

Mes outils sont la psychothérapie (parole), la massothérapie (massage sensitif) et la somatothérapie (traduire les messages du corps). La relaxation, la méditation guidée, la nature peuvent aussi nous accompagner. J'essaye avant tout de privilégier une écoute, une vraie rencontre.

Bienvenue chez Point Zen!

Roxane Malu

Ma formation :

Licence de Neuropsychologie Clinique - UCL

> Membre de la Commission des Psychologues

Formation en aromathérapie dans le massage - Patricia Mertens - Rixensart

Formation au Massage Sensitif Belge - EMSB (Bruxelles)

Stage en Energétique Libre - Catherine Brunelle (Narbonne, France)

Stage en Holoénergie du Pr Léonard Laskow - Léonard Laskow (France)

  Consultations

Se comprendre,

S'aimer davantage,

Se remettre en marche,

La vie même, au cours de laquelle on a parfois besoin de soutien

Consultations

Psychologue, je reçois adultes ou adolescents sur rendez-vous à Bousval.

Confiance en soi

Gestion des émotions

Stress ou burn out

Hypersensibilité

Hauts potentiels

Maladies chroniques

Troubles de santé

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1h - 50€

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Les moyens financiers ne doivent pas être un frein à la thérapie

Contactez moi pour plus d'informations

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Walking therapy

Les consultations peuvent se dérouler en extérieur (marche en nature).

La marche aide la personne à se recentrer, se détendre, faire des liens, éprouver des émotions positives.

La marche thérapeutique est particulièrement recommandée en cas d'hyperactivité, stress, dépression, situation de crise.

Consultations sur rendez-vous.

1h30 - 65€

  Massage

Le toucher relâche, le toucher assouplit, le toucher libère

Massages

Le massage est un geste de santé ancestral, pratiqué quotidiennement dans bien des régions du monde.

Ma pratique s'inspire de différentes formations en massage, mais essentiellement du massage sensitif. Un massage n'est pas une technique unique, il s'adapte avec bienveillance.

Le Massage Sensitif alterne douceur et énergie. Très unifiant, il couvre tout le corps excepté les régions sexuelles. Il apporte détente physique et psychique, dénoue les tensions et favorise une respiration calme et ample. Il apaise le mental et nous reconnecte au présent, à la Terre. Pratiqué avec de l'huile chaude, il nourrit la peau et se donne dans un lieu calme et bien chauffé.

Compter 20 min pour accueil et installation.

1h - 65€

1h30 - 80€

!! ATTENTION PAS DE BANCONTACT !!

Tous les massages proposés par Point Zen sont réalisés avec des huiles végétales et essentielles de qualité et certifiées BIO.

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Charte de confiance

Pour vivre dans les meilleures conditions cette aventure humaine qu'est le massage...

* Psychologue et formée à diverses méthodes thérapeutiques, je prends le temps de vous écouter et de vous expliquer ma pratique avant le massage.

* Selon votre souhait, le corps peut être recouvert ou non, en sous-vêtements ou non. La nudité est bienvenue.

* Une hygiène et un comportement parfaits vous sont garantis et demandés en retour.

* Les massages ne concernent en aucun cas les zones sexuelles du corps, garantissant ainsi la quiétude et le respect de chacun.

* Les massages ne se substituent pas à un traitement médical.

* Contre-indications au massage : opération chirurgicale récente, fièvre ou maladie, affections contagieuses de la peau (ex: zona) ou problèmes inflammatoires (ex: phlébites).

  Cadeau

Le plaisir d'offrir...

Si vous souhaitez offrir un moment de bien-être aux personnes que vous aimez, des Chèques-Cadeaux Massage sont à votre disposition au centre.

Ils se réservent par téléphone, se retirent chez Point Zen et sont valables 6 mois.

  Articles

Ecouter nos émotions

Ecouter nos émotions

"Whatever you resist you become. If you resist anger, you are always angry. If you resist sadness, you are always sad. If you resist suffering, you are always suffering. If you resist confusion, you are always confused. We think that we resist certain states because they are there, but actually they are there because we resist them" ―Adyashanti

"Ce à quoi nous résistons, nous le devenons. Si tu résistes à la colère, tu seras toujours fâché. Si tu résistes à la tristesse, tu seras toujours triste. Si tu résistes à la souffrance, tu seras toujours souffrant. Si tu résistes à la confusion, tu seras toujours confus. Nous pensons que nous résistons à certains états parce qu'ils sont là, mais en réalité ils sont là parce que nous leur résistons" ―Adyashanti

Cette citation exprime parfaitement selon moi une loi de la vie. Je la constate dans mon métier mais aussi dans ma propre vie et celle de ceux qui m'entourent. Faisons cette hypothèse : une émotion se manifeste, à un moment donné, peut-être dans le seul but de nous aider à mieux interagir avec le monde. L'émotion nous semble souvent semblable à une bête sauvage, violente ou incontrôlable. Mais si on prend le temps de la ressentir, de l'écouter, d'entendre son message avec bienveillance envers soi, l'émotion aura rempli son devoir et s'apaisera.

Prenons nous suffisamment le temps d'écouter nos ressentis ? Osons-nous nous ouvrir à nos émotions ?

Cette citation m'a rappelé une autre phrase, entendue un jour et dont je me souviens ainsi : "Si la tristesse frappe à ta porte, invite-la à prendre le thé, elle s'en ira d'elle-même."

Phrase aussi douce que poétique...

Réinventer le lien

Réinventer le lien

«Un être humain est une partie de l’ensemble que nous appelons univers, une partie limitée dans le temps et l’espace. Il fait l’expérience de lui même, de ses pensées et de ses sentiments comme quelque chose de séparé du reste, une sorte d’illusion d’optique de sa conscience. Cette illusion est une sorte de prison pour nous, nous limitant à nos désirs personnels et à l’affection pour quelques proches de nous. Notre tâche doit être de nous libérer de cette prison en élargissant notre cercle de compassion pour embrasser toutes les créatures vivantes et l’ensemble de la nature...» Albert Einstein

Cette phrase faite étonnamment du bien, elle apaise. Dans certaines cultures, la maladie est considérée comme le résultat de cette illusion de séparation. Cette idée fait son chemin, quand on pense à tous les bienfaits de la pratique méditative. La méditation peut nous aider à retrouver cette sensation de faire partie d'un tout, d'une conscience collective, d'une histoire de l'humanité, du monde, de l'univers...

Si nous nous sentions davantage reliés au monde, n'agirions-nous pas plus en conscience de l'autre, du vivant ? Ne serions-nous pas plus sereins ?

  Contact

Point Zen

Roxane Malu > Psychologue - Massothérapeute

Rue Bruyère d'Elvigne

1470 Bousval

0497.822.928

A 10min de Rixensart, Ottignies, LLN, Genappe

A 20min de Waterloo, Wavre

Sur rendez-vous

Par téléphone ou par mail via le formulaire ci-dessous.

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